- Allgemein
Rumpftraining als Teil des Trainings
Welche Übungen sollten Teil des Trainings werden?
News | Allgemein | Schwimmen | Radfahren | Laufen | Wettkampf | Ernährung | Material und Produkte
Unsere Rubriken
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Wettkampf
Ernährung
Material und Produkte
Alle News
Wir möchten unseren Kunden und den interessierten Sportlern umfangreiche Informationen zum Thema Ausdauersport geben, damit ihr das Hobby in den unterschiedlichsten Facetten genießen und erfolgreich bestreiten könnt.
Nutze unser Wissen und holen das optimale aus dir heraus.
Bist Du an einem bestimmten Thema interessiert? Hast du einen interessanten Artikel zum Veröffentlichen?
- Allgemein
Training im Frühling
Welche Dinge solltest du beachten, um den größten Erfolg zu erziehlen
- Laufen
Trainingsbereiche im Laufen nach Leistung
basierend auf deiner individuellen
Schwellenleistung
- Allgemein
Wintertraining
Im Winter wird der Sommersportler gemacht. Wir beantworten Fragen.
- Allgemein
Nach der Saison ist vor der Saison
Tipps zur Planung des neuen Wettkampfjahres
- Radfahren
Trainingsbereiche im Radfahren
nach Leistung, basierend auf deiner individuellen Schwellenleistung (FTP)
- Allgemein
Individuelle Trainingsbereiche
für jede Sportart ein fundamentaler Bestandteil
Weitere Beiträge ...
- ind. Trainingsbereiche Laufen nach Herzfrequenz FTHR
- Zugseiltraining, das Schwimmtraining an Land
- Technische Übungen Schwimmen
- CSS Test - ind. Trainingsbereiche im Schwimmen nach Geschwindigkeit
- Eintragen der Schwellenwerte auf der Trainingsplattform zur Berechnung der Trainingsbereiche
- PolarFlow mit TrainingPeaks verbinden und automatisch synchronisieren lassen
- Fachbegriffe erklärt - Training Stress Score - Normalized Power
- Ein Überblick über die Trainingsbereiche im Ausdauersport
- Garmin Connect und Trainingpeaks verbinden - TmS
- Grundlagentraining Passend zum Winter - Einige detailierte Erläuterungen
Seite 3 von 7
News
Allgemein
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Wettkampf
Ernährung
Material und ProdukteNeueste Artikel
Am meisten gelesen
Werbung
Follow us
